Krak!

12718058_1525131404462266_8515975008838287997_n

Een goed voornemen voor 2016 van mij is meer relaxen! Dat lukt nog niet echt.. Maar eens in de maand een halfuurtje wel. Dan boek ik namelijk een sportmassage bij de fysio. Ik ben net geweest en m’n rug, schouders en nek zijn weer lekker los! Door een massage daalt je cortisol, dus je stress daalt ook. Op ‘t laatst hoorden we nog een keer of vier: “krak” in m’n rug. Missie geslaagd!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>